Resoluciones para un 2024 Exitoso

     ¿Te has preguntado alguna vez por qué acostumbramos a realizar listas interminables de metas que no vamos a cumplir? Sabes que es realidad, usualmente esa lista se convierte en la misma lista de metas para el siguiente año. A lo mejor con alguna que otra cosa de menos o de más, pero arrastrando metas año tras año, como la pérdida de peso, cambio de trabajo, unas merecidas vacaciones, la compra del primer hogar, etc. No me digas que no, yo he estado ahí con la misma listita del año anterior.

     Sin embargo, el 2023 me enseñó que mi lista de resoluciones estaba incompleta. Que la lista no debía llenarse solo de resultados esperados, debía llenarse de lo que necesito para lograrlo. Y es que a veces vivimos tan enfocados en las metas que nos olvidamos del proceso, de lo importante que es trabajar en cómo alcanzar mi meta. De lo que te hablaré hoy va muy alineado a lo que te compartí en la entrada anterior sobre lo que me enseñaron los libros en el 2023. ¡Y fue con toda la intención! El 2024 tiene que ser mejor y hay que poner en práctica lo que el 2023 dejó.

     Voy a compartirte dos de mis resoluciones para este 2024; estas dos me acompañarán no solo en este año sino también en mi lista para el 2025 y las siguientes, no precisamente por posponerlas, sino porque deben estar presente en cada cosa que quiera lograr en la vida. Pero antes de llegar ahí, te aconsejo que tengas claras tus metas. ¿Qué quieres lograr? ¿Tus metas son a largo o corto plazo? ¿Realmente lo deseas? ¿Estás dispuesto a trabajar por ello?

     Si ya estás completamente seguro de tus resoluciones para 2024, pues vamos al mambo. Una de las cosas más importantes para mí y que me ha ayudado a mantener el enfoque en lo que quiero lograr y no frustrarme o desesperarme por el tiempo que me tomará, es la planificación. Yo sé que es sumamente tedioso evaluar cómo inviertes 24 horas del día los siete días de la semana. Pero es necesario saber cuánto tiempo estás dispuesto a invertir en tu sueño, así como también cuánto tiempo has estado perdiendo. Algo que me ha funcionado es dejar de ver mi meta como un todo y dividirla en diferentes tareas o metas pequeñas que me permitan lograr algo diario o semanal, o el tiempo que sea necesario, eso lo determinas tú. El hacer esto me permite cumplir con las tareas que me proponga diariamente y no ver tan lejos el final del túnel. Luego de dividir mi meta en diferentes tareas o metas más cortas, establezco un orden de prioridad. Es imposible hacerlo todo en un día, así que lo más importante o urgente tiene que salir primero. Lo que pueda esperar lo dejaré para más tarde, y lo que pueda delegar lo haré. Esto le permite a mi mente no estresarse por lo que aún falta por hacer y mantenerse enfocado en el hoy.

      Ya las tareas están divididas y ordenadas por prioridad. Ahora planifica tus días. No te cargues con más tareas de las que puedas realizar. Esto solo provocará que te frustres y te quites a mitad de camino. Al menos yo, no me coloco más de tres tareas importantes en el día, si puedo hacer más, pues es un plus; si no, pues no pasa nada. Existen diferentes tipos de agendas y aplicaciones para que puedas medir tu tiempo y organizar tu día. A mí me encantan las libretas y agendas en papel más que las digitales, ya que me gusta poner diferentes colores, stickers, post its, marcadores, y luego hacer un check mark a lo que ya realicé o anotaciones. Esto te podría funcionar para planificarte. Utiliza la que más te agrade. Lo importante es que tengas a la mano la lista de deberes con las que cumplirás cada día. Establece periodos de tiempo para evaluar tus resultados. Te darás cuenta de que por cada logro, por pequeño que sea, te acercará más a tu meta. ¿Ves que no es tan malo como parece?

      Mi segunda resolución de año nuevo es la consistencia. Ser consistente implica mantener un comportamiento, acción o rendimiento regular y constante a lo largo del tiempo. La consistencia se trata de comprometerse con una actividad o meta a largo plazo, manteniendo un esfuerzo constante y regular para lograr resultados sostenibles. Independientemente de las circunstancias, debes cumplir con las tareas que te estableciste para alcanzar tus objetivos. No vas a obtener resultados exitosos si solo te esfuerzas una vez por semana y los demás seis días te olvidas de lo que querías lograr.

      Reconozco que a veces ser consistente es difícil y no siempre tendrás la motivación para hacerlo. Es por eso que debes tener un plan para cuando lleguen estos días. Algunas sugerencias son:

1.  Hacer un vision board y tenerlo donde puedas verlo diariamente y que te permita recordar el porqué de todo lo que haces.
2. Si algo aprendí es a celebrarme cada pequeño logro; son tan importantes como los grandes y se celebran. Créeme cuando te digo que eso es suficiente motivación.
3. Y por último, es importante rodearte de gente alineada a lo que deseas, personas que cuando les compartas tus logros te celebren y cuando las cosas no te estén saliendo como deseas te den el empujoncito que necesitas.

    Estas son mis principales resoluciones para este año, las cuales espero te funcionen y te ayuden a lograr lo que te propongas. Mi mayor deseo es que tu 2024 supere al 2023 y te brinde la oportunidad de vivir la vida que siempre has soñado.

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Cuéntame sobre tus resoluciones para este 2024.